Благодарю за программу. Тема границ - это как букварь для жизни. На тренинге очень доступно, понятно, с примерами Ирина наконец донесла, что такое личные границы, а главное, что с ними делать и как это работает в реальной жизни. Универсальных ответов, действительно, не существует. Зато теперь намного легче ориентироваться, как и с кем общаться, что допустимо в отношении себя и окружающих. Спасибо Вам, было много ценной информации и классных рабочих практик!

Ирина, здравствуйте! Огромное спасибо за вашу программу "Личные границы" У меня всегда были сложности в определении границ и их выстраивания. После программы лопнули, как мыльные пузыри, большинство мифов по этой теме. Ушло напряжение в обороне своих границ. Оказывается, не надо так агрессивно себя защищать, есть более приятные и доступные способы в коммуникации с окружающими). Лично для меня это программа добавила в копилку знаний ещё недостающую часть понимания себя, своих интересов и конечно окружающих людей.  Многие программы были основой и базовым фундаментов, а эта программа прекрасное дополнение моего мироощущения, понимания себя и проживания своих чувств. Построение связей с окружающими людьми все легче даются мне, но программа прекрасно дополнила пробелы и многие моменты открыли мне глаза на ситуации из моей жизни. Где-то ушел страх, а где-то ушло напряжение и появилось больше лёгкости в коммуникации с окружающими. Программа Супер, спасибо, за ваш труд) У вас удивительная подача материала, она прекрасно укладывается внутри меня)❤️🌹

Ирина, благодарю от всего сердца за курс! Курс "Личные Границы: Стены или Связи! " просто Супер! Сколько книг я прочитала про Границы! В курсе Ирины все очень понятно и органично. Теперь смотрю со стороны на людей и включаю осознанность. Мой запрос про границы с родителями раскрыт полностью. И хоть отношение с папой не решаются, но я теперь знаю как к этому относиться. Формат курса мне очень понравился, что он не долгий. За короткое время можно разобраться с вопросами по данной теме. Проходила несколько Ирининых программ. Для меня Ирина - Лучший психолог! Психика очень хорошо отзывается на программы. Благодаря Ирине я становлюсь другой - спокойной, не тревожной, пропала зависимость от партнера. Пропал вечный контроль. Ирина, огромное спасибо Вам за все!

Хорошая программа. Мне очень понравилось. Всего три занятия, а столько информации. Я для себя много нового узнала. Начала замечать, что делаю не так, как нарушаю границы других людей. И где нарушают мои. Все так как Вы говорили - важен баланс. Если баланс нарушается - это сразу чувствуется. Мне очень нравиться Ваши семинары. Спасибо Вам большое! Очень жду Бегущую или Силу Рода🙏❤️❤️❤️

"Свобода быть собой" - второе название, которое я бы дала этому курсу. "Личные границы. Свобода быть собой". Немного парадоксально, что эти понятия связаны, но это так, и это - главное открытие данной программы. Удалось взглянуть на многие привычные вещи под новым углом, снова пересмотреть взаимодействие и отношения с мамой, друзьями, коллегами. Концентрированно, сжато, максимально полезно. Я очень рада, что, наконец, дошла до конца и смогла взять максимальную для себя пользу от всех уроков, потому что Ирина в очередной раз создала программу, после которой становится легче дышать. Спасибо.

🙏Благодарю за ценную информацию-как здорово осозновать что с тобой, а самое важное что, ней делать не впадая в крайности🤗⭐Мне за это время с вами в жизни многое изменилось-ищё впадаю в слияние но это уже не затяжные по времени моменты!Спасибо 💐💐💐😘⭐

Программа "Маски-стыда"Огонище💥🔥🔥🔥🔥🔥Поняв откуда берётся критика и нападки-которые давят как клопа который попытался только высунуться⭐лично мне легче их прожить и выстроить новый путь, и не списывать это на то что мне всё фиолетово и я не умею принимать критику,и больше не копаюсь в прошлом не   ищу виноватых кто запретил или запрещал, понятие что может быть и так и по другому-смотря что я предприму, поверить критику и молча ждать или попытаться и вырулить😁💪Эти дни после эфиров стали качественней и насыщенней🐬🐋🐳🐳🐳

Программа Маски стыда для меня была очень полезна.Она помогла мне увидеть правду про себя.Всю свою жизнь я старалась быть удобной для всех.Мне было так спокойней и эта позиция помогала мне в жизни сглаживать ссоры и конфликты.Переступая через себя я подстраивалась под других.Мне было важно, что подумают про меня другие и было стыдно за себя настоящую.Я постоянно чему-то училась,проходила тренинги и много читала, хотела стать лучше и еще удобней для других.Когда я начала делать практики программы я поняла,что себя совсем не знаю, и что все чувства, которые я испытывала, когда подстраивалась под других, были загнаны мной глубоко внутрь себя и постепенно в процессе программы начали распаковываться. 

Это удивительно, что всего несколько встреч программы раскрыли меня, помогли мне понять и осознать свою реальность от которой я на протяжении своей жизни старалась убежать.

Программа компактна,очень грамотно выстроена и позволяет за короткий срок увидеть в себе себя настоящую,научиться размышлять и осознанно принимать решения.

Благодарю Вас Ирина за Ваш бесценный труд!

Ирина, огромна благодарность за такую замечательную программу "Свободно выбранные союзы"🌺💞
Информация на программе заземляет, дает ответы и конкретный план, как это применить в моей жизни. Формирует новое мышление.
Зачем мне отношения? Этот вопрос меня мучил уже несколько лет и я не могла найти на него ответ. Получив море информации, делая домашнее задания, я писала, искала и выискивала что-то свое то, что будет цеплять именно меня. И только работа с практиками помогла мне именно прочувствовать интерес и желание создание отношений, и поиск партнера. Увидеть свои страхи и направление в котором необходимо работать.
Это только начало длинного но очень интересного пути, построения и создания союза, мною выбранного партнера.
Я знаю, что будут ошибки, откаты и страхи, но также будет что-то такое мое родное, где "Мы Вместе" и уже не страшно двигаться в этом направлении.
Вы показали, как можно создать союз двух любящих и равноправных партнеров. Это то, что я так долго искала. Все стало на свои места.
Меня восхищает ваш ум, высокий профессионализм и доброта. Спасибо за вашу красоту и женскую мудрость. Всегда приятно слушать и учиться у вас.
Вы специалист высокого качества. Благодарю, Ирина! ♥️♥️♥️

Я не сразу решилась на программу. Очень долго раздумывала. И я ни капельки не жалею, что пошла. 

Я настолько стала бояться отношений, что решила, что я их не хочу и они мне не нужны. Ещё как нужны оказывается! За это вам огромнейшая благодарность! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Очень много нужной и важной информации так хорошо систематизированной-это огромный труд. Ушли мифы и шаблоны, а с ними ушёл и страх. Отношения это не совсем то о чем пишут и говорят - это собственная история двух людей, которые решили быть вместе. 

А ваши практики очень действенные, сделав их всего несколько раз, уже начинаешь думать по другому. Я например заметила, что стала смотреть на мужчин из позиции равный равный (и это здорово) Они совсем не страшные, они просто другие. Огромнейшее вам спасибо. 

И спасибо моей замечательной подруге, которая когда-то, пройдя у вас программу Сила Рода в руках женщины, познакомила меня с вами🙏❤️ 

Отдельно хочу сказать, что особенно понравилось чуткое отношение к каждой из участниц и помощь в поиске причины проблемы. Спасибо вам огромное, и обязательно прийду к вам ещё❤️❤️❤️

У меня как-то не сразу получилось написать отзыв. Перечитала свои комментарии и ответы Ирины, до сих пор с трудом верится, как много во мне изменилось за этот Женский Круг! И до сих пор не верится, что я смогла. Не только эта программа, это много работы на тренингах Ирины, но в этом ЖК мне удалось повернуться к своей жизни. Это трудно описать словами, но я это чувствую! 

Намного снизились тревожность и контроль. Но контроль развернулся на себя, я уже не пытаюсь контролировать внешний мир, а смотрю, что я могу изменить в своей жизни. И меняю! Начала приводить в порядок квартиру, с удовольствием, ДЛЯ СЕБЯ! Я начала общаться с людьми на равных, осознала свою ценность в общении. И просто осознала СВОЮ ЦЕННОСТЬ ❤️❤️❤️. 

Женский Круг - это волшебное место, все время пока шла программа, я чувствовала его присутствие в своей жизни, его тепло, поддержку, принятие, чувствовала как костёр освещал и согревал меня и мой путь. 🔥🔥🔥 

Ирина, огромное вам спасибо за то, что создали такое магическое пространство ❤️🔥!!! 

И ещё, я думала, почему Женский Круг даёт такие результаты:) Наверное, неформальная обстановка, «легкий» формат программы, кинотренинг снимает мое сопротивление и желание сделать все правильно, снимает напряжение и как-то незаметно выводит из тупиков 😂

И мне всё таки удалось поменять определение себя:)) 

СО МНОЙ ВСЕ ХОРОШО!!! Теперь я это чувствую! Ирина, огромная благодарность Вам за это! Спасибо, что возвращаете нам НАШИ ЖИЗНИ 🌷💕🌷❤️💐🌹🌺

От всего сердца благодарю за очень необычный, очень особенный Женский Круг!

Я всегда после Ваших программ в неком ступоре, они поднимают глубинные изменения внутри, меняют базовые настройки, поэтому конечно писать глубокие осмысленные отзывы мне дается тяжело. 

Благодарю за теорию - такую и так даете только Вы. Благодарю за практики, за поддержку, за терпение и теплоту, с которой повторяете мне много раз то, что для меня важно. За то, что даете раз за разом проживать, что я есть. За то, что кормите вкусными и полезными "зернышками"😄 

Ваш вклад, труд, отношение создали невероятно теплую атмосферу программы. 

Эфиры просто бесценны❤️ было бы очень здорово, если бы группа была активна подольше. Понимаю, что программа живая, но я с удивлением наблюдаю, что ранние программы начинают подниматься через 4-6 месяцев, и к ним снова хочется вернуться. 

Ирина, сил Вам, вдохновения, и благодарности за Ваши работы❤️❤️❤️ Вы лучшая😍