Ирина, добрый день! Когда я услышала об анонсе программы, решила, что это точно не про меня) Пошла на кинотренинг, очень уж нравится "Завтрак у Тиффани" и ваш подход и зоркий взгляд, когда знакомое предстаёт совершенно в другом свете.

Но!) Очень сильное впечатление оставил материал про смену мышления. И что нет волшебных таблеток, как вы говорите, ни одна психотехника не может изменить голову, если не менять мышление, самому. И там вы пошагово даёте прям инструкцию)) как поменять мышление. Самому, небыстро, но по-настоящему. А значит, изменить поведение, реакции, а значит, и жизнь.

Мой пазл про изменения наконец-то сложился, волшебной палочки не существует)) С одной стороны, жаль, а с другой - новость-то хорошая, ТЫ САМ творишь свою жизнь! И да, поменяться можно, главное, желание.

Миллион благодарностей 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Ирина, добрый день!

Я бы сравнила ваши программы с произведением искусства)

Одна программа круче другой! 🔥

Мне вообще каждая встреча казалась прямо как отдельная программа)

Вы дали очень много информации, которая просто на вес золота. И на ваших программах информация чудесным образом впитывается и идет в практическое применение.

Всего за 1,5 месяца столько всего произошло и так сильно поменялась жизнь. И изменения начались уже с первых недель программы.

Мои основные результаты:

- На программе я столкнулась с травмой потери бабушки - которая ранее нигде не звучала, и это было у меня где-то в глубине.

И удивительно для меня, как быстро в поле программы это перекрутилось - «перемололось».

Несмотря на то, что это весьма неприятное переживание, мне было очень комфортно и тепло прожить это в Женском Кругу 💕

Я увидела, какой след эта травма отложила на всю мою жизнь, и уже многое изменила.

- Я переосмыслила то, что у меня есть на данный момент, и начала делать многие вещи в кайф.

Это привнесло жизни в каждый день!

Я стала заниматься теми же рутинными делами, но создавая себе приятную обстановку, и совершенно из другого внутреннего состояния.

- Стала наконец уделять время для того, что мне действительно хочется и нравится.

Стала рисовать акварелью.

Когда-то я училась в художественной школе, и меня тянуло рисовать снова для себя, я так долго это откладывала! И почему?))

- Много лет в моей жизни откладывались путешествия. Хотя рядом с Москвой стооолько разных городов и мест...

И во время программы я побывала в мини-путешествии, погуляли с мужем в соседнем городке! 🌇

- С 2019 года не получалось никак установить кухню. Постоянно что-то срывалось!

И во время программы, по странному совпадению, наконец купили и установили кухню. Совпадение ли?)) Но как-то прямо быстро и легко все получилось.

Огромная вам благодарность, от всего сердца!

Вы Мастер своего дела!

Спасибо вам ❤️

Отдельные благодарность за формат Клуба.

Почему-то этот Женский Круг я прямо кайфовала, несмотря на то, что он был не самый легкий.

Все так красиво оформлено!

И какой классный и красивый кинотренинг!

В моменты, когда было совсем тяжело, я не могла ничего делать дельного,я просто включала Кинотренинг.

Внутри все равно столько всего двигалось!

Ваши кинотренинги - просто фантастика!

Столько важных деталей на практике получается посмотреть, столько нюансов и особенностей.

После них я начала совершенно иначе смотреть кино. Отлично натренировалась внимательность.

И стало намного легче разбираться в людях и в себе.

Спасибо вам огромное! ❤️

Ирина, спасибо большое за женский круг. Очень здорово, что он есть и поддерживает меня в то время, когда нет индивидуальной работы. Каждая тема 🔥. Вы так классно заземляете высокопарные фразы недопсихологов (типа «полюби себя» и т.д.), так классно адаптируете их для повседневной жизни, что все становится понятно. Ни у кого не видела такой полезной информации. Вы профессионал своего дела. Я очень рада, что в 2020 нашла вас, причём совершенно случайно) жду следующий жк)

Очень нравятся Ваши программы. И этот Женский Круг не стал исключением! Очень тонко подобранный материал, нет лишней ненужной информации. Все четко по теме- понятно, доступно, интересно. Очень нравятся Ваши киноразборы! Учусь сама тоже не просто смотреть фильмы, а анализировать и «крутить». Это очень увлекательно! Я даже записываю анализ фильмов, которые особенно понравились. Из этого ЖК взяла для себя много нового. И сейчас, когда хочу что-то делать, а в голове пробегают мысли - завтра,на следующей неделе и т. Д. Задаю себе вопрос - а почему не сейчас? Встаю и делаю. И знаете, кажется я даже готова попробовать пойти в отношения! Наверно тут большая доля и индивидуальной работы, но больше не хочется это откладывать, хочу пробовать! Спасибо Вам! Для меня Вы Мастер своего дела! ❤️🙏

У меня как-то не сразу получилось написать отзыв. Перечитала свои комментарии и ответы Ирины, до сих пор с трудом верится, как много во мне изменилось за этот Женский Круг! И до сих пор не верится, что я смогла. Не только эта программа, это много работы на тренингах Ирины, но в этом ЖК мне удалось повернуться к своей жизни. Это трудно описать словами, но я это чувствую! 

Намного снизились тревожность и контроль. Но контроль развернулся на себя, я уже не пытаюсь контролировать внешний мир, а смотрю, что я могу изменить в своей жизни. И меняю! Начала приводить в порядок квартиру, с удовольствием, ДЛЯ СЕБЯ! Я начала общаться с людьми на равных, осознала свою ценность в общении. И просто осознала СВОЮ ЦЕННОСТЬ ❤️❤️❤️. 

Женский Круг - это волшебное место, все время пока шла программа, я чувствовала его присутствие в своей жизни, его тепло, поддержку, принятие, чувствовала как костёр освещал и согревал меня и мой путь. 🔥🔥🔥 

Ирина, огромное вам спасибо за то, что создали такое магическое пространство ❤️🔥!!! 

И ещё, я думала, почему Женский Круг даёт такие результаты:) Наверное, неформальная обстановка, «легкий» формат программы, кинотренинг снимает мое сопротивление и желание сделать все правильно, снимает напряжение и как-то незаметно выводит из тупиков 😂

И мне всё таки удалось поменять определение себя:)) СО МНОЙ ВСЕ ХОРОШО!!! Теперь я это чувствую! Ирина, огромная благодарность Вам за это! Спасибо, что возвращаете нам НАШИ ЖИЗНИ 🌷💕🌷❤️💐🌹🌺

Для меня этот Женский круг – про близость, про принятие, про чувствование, про обмен, про страх показать себя, про страх оказаться какой-то не такой

. Он про испуганную маленькую девочку, которая не получила когда-то поддержки, понимания, которая была отвергнута и поэтому решила, что она плохая. И выбрала стараться быть лучшей, очень-очень хорошей – чтобы никто никогда не догадался, что «плохая».

Ирина, я Вам очень благодарна за этот Женский круг, за то, что я оказалась в этой программе! А ведь мне почему-то казалось, что эта тема не про меня (я вообще не думала в направлении контрзависимости), ха-ха. Воистину, слепое пятно.Вскрылась первичная причина бесконечных мыслей в моей голове – они мне фонят про мою «плохость». Сейчас я все чаще отслеживаю их, даю им место. И голове становится легче.

А еще я стала практиковать разрешать другим меня не любить. И во многих случаях это упрощает мои внутренние метания. Наконец стало понятно, почему, когда я перестаю быть «хорошей», я стаю намного эффективней – ибо я перестаю доказывать, что я не плохая; мне уже все равно, что скажет или подумает этот человек, и это снимает с меня необходимость быть хорошей. И тогда я настоящая. И это классно.Я еще далека от того, чтобы открывать миру себя без страха показаться плохой, но я уже наблюдаю, как мое понимание причины позволяет мне лучше понять себя, свое поведение, свои мысли, и как следствие – я проще воспринимаю ситуацию, я стала более вариативной, более эффективной. Я начала открыто говорить с близкими и родными о своих страхах. А еще начала смотреть в сторону того, что я чувствую.

Кинотренинг по фильму «Отпуск по обмену» в Вашем исполнении - просто любовь. Столько интересных нюансов, стратегий, рекомендаций – как изменить ситуацию. Чудесное дополнение к программе!

Ирина, я Вам чрезвычайно благодарна за этот Женский круг! За Вашу поддержку, за искренность и понимание! Вы – лучшая!

Ирина, огромная благодарность!Практика "Прощаться" мне очень помогла. После потери, внутри были холод, пустота, боль и одиночество. Больше ничего не могла ощущать. Когда хотелось почувствовать себя живой, нажимала на болевые точки, я что-то чувствую и это уже хорошо.Практика помогла мне наладить другую связь, и я ощутила тепло в груди. Мои чувства стали проявляться и что-то понемногу я начинаю чувствовать.Только так я смогла что-то почувствовать в ЖК. Отогреваюсь.

Вся информация в ЖК мне очень откликнулась. Я как губка впитывала каждое слово, мысль, осознание. Конспектировала, прослушивала и перечитывала десятки раз.Увидела свои модели поведения в прошлом, теперь многое стало понятнее. Сейчас это отслеживаю. Налаживаю связи с людьми.У меня был очень маленький круг обмена зёрнышками, сейчас практикую с коллегами, клиентами и просто с прохожими.Женский Круг очень ценный оказался для меня. Сама не ожидала, что так глубоко затронет данная тема.

И конечно Кинотренинг. Как всегда, все великолепно и доступно нам преподнесено. Я Обожаю Ваши кинотренинги и восхищаюсь глубиной, тонкостям и мелочам, которые Вы нам показываете. Объясняете маршруты, это очень ценная информация.

Искренне благодарю за Ваш труд, тепло и обратную связь.Спасибо!!!❤️❤️❤️

От всего сердца благодарю за очень необычный, очень особенный Женский Круг!

Я всегда после Ваших программ в неком ступоре, они поднимают глубинные изменения внутри, меняют базовые настройки, поэтому конечно писать глубокие осмысленные отзывы мне дается тяжело. 

Благодарю за теорию - такую и так даете только Вы. Благодарю за практики, за поддержку, за терпение и теплоту, с которой повторяете мне много раз то, что для меня важно. За то, что даете раз за разом проживать, что я есть. За то, что кормите вкусными и полезными "зернышками"😄 

Ваш вклад, труд, отношение создали невероятно теплую атмосферу программы. 

Эфиры просто бесценны❤️ было бы очень здорово, если бы группа была активна подольше. Понимаю, что программа живая, но я с удивлением наблюдаю, что ранние программы начинают подниматься через 4-6 месяцев, и к ним снова хочется вернуться. Ирина, сил Вам, вдохновения, и благодарности за Ваши работы❤️❤️❤️ Вы лучшая😍

Я очень благодарна ЖК по мимо практики и обратной связи, шикарный разбор кинотренига в итоге полное погружение идёт в комплексе. 

Я до этого даже не знала, что такое контрзависимые про зависимых слышала. А тут так точно все описали , что я себя и свое поведение узнала . И что с этим надо делать. Конечно ещё работать надо с этим. Но хоть поняла причину. И хочу уже выйти из этого. Много разных психологов слышала но отклика брать какой-то курс не было . А увидев вк ваши разборы и другие видео очень ждала ЖК И Бегущую. Вы настолько глубоко видите суть, большая благодарность за ваш труд. 💛Я даже не думала, что ЖК такой мощный будет.

Однажды на Бегущей среди участниц был разговор, что хочется быть уверенными в своих хороших результатах, и все, что мы делаем, а это было очень сложно, не пройдет даром. Но тогда никто из нас еще и не мог предполагать, какие результаты у нас будут, но каждой из нас хотелось чего то своего, особенного.

Прошло несколько лет... да это долгая и сложная работа над собой... но наступит момент, когда самой себе можно будет сказать, что теперь Я МОГУ САМА! И в этом невероятная СВОБОДА! 

Я доверяю, верю себе, я слышу себя, мои реакции мне понятны, я могу ими управлять, у меня много знаний, которые упрощают мне жизнь, я могу быть собой, я могу проживать свои чувства, я могу думать чувствами, как подсказками Тела, переводя их на человеческий язык. И все это я собирала в себе в работе с Ириной Юр! 

Да это были годы, да это было сложно, это было больно, очень больно, но это стоит того, кем я сейчас есть! И это отличает Ирину Юр - без сказок, без розовых очков, без волшебных заманчивых обещаний, без отработанных манипуляций - просто приходите и работаете! И это работает! 

И работает настолько - что Ирина Юр мне больше не нужна 😊 и я полностью свободна в управлении своей жизнью! Ирина, Вы уникальная, и Ваши практики - уникальны (особенно Женский Круг)! Я буду скучать ❤❤❤

Здравствуйте, Ирина!Хочу поблагодарить вас за этот поистине волшебный Женский Круг!

В этом Женском Кругу было 2 вариации: наедине с собой и в настоящем классическом кругу.Во второй я зашла только 1 раз... и все это время я налаживала именно связь с собой.Но несмотря на это, я просто не могу поверить, что я получила такие результаты всего за 1-1,5 месяца!♥️ 

Я научилась смотреть на себя более снисходительно.

Меня перестали смущать большинство ошибок прошлого, я теперь вижу в них отправные точки и витки развития (и не только на словах!)и даже какие-то косяки и недоработки из настоящего больше не вызывают у меня злости и осуждения по отношению к себе.Вспомнить только, раньше мне было страшно оступиться на улице, или не такое движение сделать - и я могла часами крутить это в голове 😱Но сейчас появилось какое-то фоновое чувство, что со мной всеОК!♥️ 

Моя главная травма...Моя мама умерла много лет назад, и я до сих пор чувствовала себя разбито по этому поводу.Недавно у меня возникло чувство, что я не одна, что у меня есть мама и я ее дочь.Словно меня кто-то безусловно любит и одобряет, как бы я ни выглядела, ни тупила, и тд., даже если я не права.И отсюда искра, как будто я не одинока, как будто у меня есть родной дом с мамой внутри.Очень теплое чувство, и его очень сложно описать, оно новое для меня.Но оно дает стимул делать как считаю нужным я сама.♥️ 

Я поняла, как некоторые вещи, которые принято считать за прописную истину, могут отличаться от реальности в разных случаях.У меня теперь появляется все больше моих наблюдений, и мне стало не так страшно не соглашаться с некоторыми вещами, начать делать по-своему, не боясь ошибиться.И чем-то выделяться и при этом оставаться нормальной.Будь то мой стиль подбора одежды или какие-то взгляды на мир вокруг.♥️ 

У меня открылось очень много чувств.Я научилась смотреть на них с уважением, что для меня это так.И оказывается, это очень полезно для жизни: иногда решающим фактором при выборе (например, в бытовых вещах) может стать «мне не нравится», «мне не хочется» - которые идут изнутри, чуть ли не физически.И это получается как-то искренне, без доказывания.

Около семи лет я много времени уделяла теме своего внутреннего мира. Я много искала, читала, смотрела, слушала и даже понимала. Но моя центральная проблема оставалась неизменной все это время. И вот около двух лет назад я нашла Ирину Юр. Год смотрела, читала, думала и даже конспектировала все в толстые тетрадки. И всего год назад вступила с Ириной в прямой контакт :)) За этот год внутри меня произошли серьёзные изменения. Мы сильно расшатали ту самую мою основную тему. И этот Женский круг внёс весомый вклад в процесс. :) 

Мне трудно сказать сейчас что конкретно изменилось во мне и в моей жизни, просто что-то внутри стало качественно другим. И я чувствую что это правильно и это хорошо. 

На уровне внешнего для меня показательной стала вчерашняя встреча со свекровью. Я совершенно спокойно прожила свое нежелание на эту встречу идти и её замечание по поводу того, что у меня не слишком счастливое и дружелюбное лицо. В этот момент я не упала как раньше в свою плохость,.. и даже не пошла шерстить лекции на тему около "почему я такая неадекватная и что мне в себе поменять чтобы начать испытывать и транслировать щенячий восторг от каждого общения со свекровью?"Вроде ерунда, вроде ничего такого, а как ценно, как тепло внутри от того, что останавливаешь внутри себя девятилетнюю гонку за лучшей версией себя, садишься у костра и понимаешь "я на месте, я пришла, никуда больше не нужно бежать". Огромное спасибо Ирине за то, что она делает для нас. 🤍

Ирина, здравствуйте! Наконец то добралась написать отзыв о ЖК !Впервые решила пройти ЖК и нисколько не пожалела, потому что очень много всего поднялось и даже почувствовала изменения и чувствую их сейчас !

Во первых у меня стало меняться мышление на более позитивное, захотелось перемен в доме на более светлые тона, стало больше себя слышать и лучше себя чувствовать .Во вторых произошли перемены в окружении , конфликт с токсичными людьми расставил все по своим местам , я стала говорить то, что мне не нравится , а им я стала не удобной и злыднем. Но я абсолютно счастлива, я чувствую огромный чистый поток энергии сразу, не реагирую на хамство и грубость, мне просто стало безразлично и не задевает это. 

В третьих я почувствовала больше свободы ответственности за себя и свою жизнь и то, что я не хочу никого няньчить и тратить время на комплексы других людей . 

Мне интересна моя жизнь и я счастлива , что я меняюсь и чувствую эти изменения , и то что иду в правильном направлении !

Ирина, всегда Вам благодарна и рада , что Вы встретились на моем пути . Моя жизнь поменялась и меняется посей день. Искренне Вас благодарю , что дарите нам такое счастье быть самим собой🌺🌺🌺

Долго собиралась писать отзыв. Сильных переворотов в моей жизни пока не произошло. Возможно, я стала легче выходить на контакт с людьми. Раньше целыми днями обдумывала, стоит ли звонить или писать,или говорить что-то. Сейчас просто делаю это. 

Но самое важное для меня,что после этого Женского круга я поняла, что существует в ЭТОЙ жизни другой мир. 

Ирина будто подняла холст на стене моей коморки и показала,что там есть дверь и даже приоткрыла ее. Хватит ли решимости отправиться в этот путь или сил пройти его- уже зависит от меня. Но у меня появился выбор! Здесь!а не в следующей жизни. Огромная за это Вам, Ирина, благодарность!❤️

Здравствуйте, что взяла из этой программы.То, что можно любить себя и поддерживать, особенно, когда злишься или раздражаешься.Хотя вроде много про это сейчас говорят, что надо любить себя и т.д. Но как-то здесь это стало понятней.

Что я не вся травмированная, а просто какая-то часть.И что я всё равно хорошая и могу быть счастливой.

Учусь брать, учусь видеть хорошее, что дают. Учусь видеть свои фильтры. 

Благодарю за тёплоту, за поддержку, за искреннее трепетное уважение к внутреннему миру каждой из нас❤️❤️❤️

Ирина спасибо за такой мощный круг и за практики. 

Если бы знала к какой мощной трансформации это прмведет -ни за что бы не пошла. Просто побоялась бы. Очень сложно самой себе сказать "ты ошибалась в своей плохости, просто то что происходило ...просто происходило . Так бывает". 

Сейчас пишу и мощный поток эмоций меня просто захлестывает ... 

Я говорю спасибо за ту душевную свободу ,которую я сейчас обретаю. Не думаю что где нибудь в личной работе я испытала бы нечто подобное. Я оценила мощь круга и его эффективность на себе. Это мегаработает. Спасибо!!!

Выражаю искреннюю благодарность Вам, Ирина, за очередной тренинг-шедевр🙏💖. 

Возможно, он не считается терапевтическим, однако для меня с каждым уроком, каждым выпуском кинотренинга, каждой практикой происходили такие инсайты и осознания, что лучшей терапии я давно не проходила. 

Возможно, как вы говорили, это материал, который был готов к усвоению, что проблема подошла к проработке, но надо сказать, что Ирина - Мастерица Волшебница, которая умеет провести по таким тёмным и опасным закоулкам психики с такой лёгкостью и изяществом, что в момент может произойти сдвиг парадигмы мышления. 

Мир реально может преобразиться, если немного сделать усилие над собой и пойти в это чудесное путешествие. Становится интересно жить😊 Разрешая себе быть любой 😁! 

С любовью и благодарностью, Сибилла ❤️

Спасибо огромное за эту Программу! 

Прохожу второй раз, и сразу с первых встреч идёт огромный прилив энергии, начинаются новые знакомства, материальный достаток повышается- почему отмечаю эти моменты потому что второй раз тебе самые измения в жизни)) но на предпоследней встрече сыплюсь)) из-за огромного наплыва событий ставится эмациально сложно и смотрю уже все в записи через неделю после выхода! 

Программа «очень легкая» по восприятию, но глубокая в проработках, поэтому ещё буду приходить, все нравится ! ❤️Спасибо Ирина огромное !!!

Наш Женский Круг - это МАГИЯ, именно такой. Наш Женский Круг НАМОЛЕННЫЙ - исцеляющий, развивающий, меняющий, и действующий. Сила намерения в нем работает еще сильнее!!! 

Месяц назад в прошлой программе я создала намерение войти в отношения с мужчиной, и вот я в них! 

И главное, я вошла в отношения просто Женщиной без ролей, и услышала его слава - " мне с тобой легко". Ирина, люблю Вас ❤❤❤

Благодарю Ирину за этот потрясающий Женский круг 4. 

Я не оченьт любила этот фильм /х/ф "Красотка"/. Он мне казался надуманным и нереальным. У меня изменилось мнение об сценарии, игре актеров и самом реживссере после прослушивания анализа фильма Вами, что они хотели донести до зрителя. Теперь я поняла, почему он пользовался таким успехом и популярен до сих пор. Мне теперь ронятнее, почему адвокат так поступил.

Очень полезной для меня лично была информация о выходе из точек травмы и как в нее не провалиться снова. Многое объяснило из моего поведения. 

Благодарю за Ваш труд и жду новых кинотренингов.

Бесконечно благодарю Вас за этот Женский Круг😍 Ваши программы очень классные, они словно затрагивают важные точки внутри, дают рост, развитие и изменения, которые необходимы. Программы непростые, но Вы очень доступно и понятно все преподносите. 

Спасибо за Ваш труд, за то, сколько любви и души вкладываете в него. Обязательно приду снова🔥🔥❤️❤️❤️

Для меня это был очень сильный Женский Круг!🔥 Я смогла это сделать!!!👊 Долго искала решение того, что, наблюдая за успешными блогерами, у которых всегда все на высоте, чувствовала тревогу по поводу своей жизни. Чувствовала, что мало действую, мало ухаживаю за собой, мало работаю, развиваюсь - как-то не так живу. Всего было недостаточно. 

Утешалась мыслями, что чужие посты и сториз - это всего лишь картинка. Я так думала, но не чувствовала. 

И эта чудесная, потрясающая программа, теплый Женский Круг дали почувствовать то, что у меня есть, то, чего я добилась. Я только учусь это присваивать себе, но у меня уже получается! Получается опираться на себя, на своё богатство, на плоды своего труда. 

Я все это ощущаю в своих руках, чувствую свою силу, набираю мощь! ПРОЩАЙ, ПОГОНЯ ЗА МИРАЖОМ, ЗДРАВСТВУЙ, МОЯ ЖИЗНЬ!!!!❤ Ирина, безмерно благодарю! 💐 Ваши программы исцеляют! 😍

Доброго времени суток

Ирина, БЛАГОДАРЮ от всей души ❤️❤️❤️ здорово, что был доступ после окончания программы, так как можно пройти в своём темпе

Буду внедрять новые знания в свою жизнь, они очень ценные!!!!!!

Добрый день. Наконец то собралась написать отзыв. 

В очередной раз убеждаюсь,что "Женский круг"- удивительная программа ,в которой обязательно происходит что-то хорошее. 

Чтобы долго не рассуждать, опишу результаты по моему "запросу". В этот круг я пришла с желанием обрести свои границы,чтобы не существовать для всех, а Быть для себя. Не знаю пока,как там с границами,но поняла ,что стала намного спокойнее и тверже внутри. Раньше мне хотелось от всех спрятаться,т.к. казалось,что постоянно борюсь с проблемами или стараюсь их предотвратить. Теперь я знаю,что проблемы есть и будут,но меня как будто это не тревожит, "придет время -будем решать". 

Еще было желание простить себе свои ошибки и я думаю, что получилось. Причем,как ни странно,не в практике и не тех ошибок,о которых я думала. А через объект любви. Выбрав свою дочь в качестве объекта, поняв,что люблю ее со всеми ее ошибками и настоящими,и будущими,я поняла,что мне стало как то легко. Как будто в своих материнских упреждениях я пыталась исправить СВОИ ошибки или не допустить их,а теперь это не нужно и можно просто быть такой как есть, и ей, и мне. 🔥Низкий поклон Вам, Ирина, за Ваше мастерство🌹🌹🌹

Ирина,каждый раз слушая ваш очередной эфир,участвуя в ЖК или проходя очередное занятие в Силе рода понимаю,что вас меня послали какие-то высшие силы))

За 5 лет я прошла кучу разных тренингов, живой психотерапии,но еще ни от кого я не получила той глубины знаний,которую получаю от вас! 

Это просто удивительно как у вас получается с какой-то прямо таки материнской мудростью и любовью внедрять в голову какие-то очень глубокие и важные вещи.А в этом тренинге вы дали мне понимание того,что я на самом деле не умею брать.Ну и соответсвенно давать..

В общем много эмоций,огромная благодарность вам и поклон за вашу работу 🙏Есть надо чем подумать, поразмышлять, пересмотреть..

Благодарю за эту программу, за этот Женский круг! 

Я пошла в неё, потому что мне отозвались две темы – прощение себя и поиск Бога. Я много знаю разных практик прощения, много делала, но Ваш подход, Ирина, особенный. Я впервые осознала, что путь к прощению лежит через сожаление. И это и есть тот волшебный ключик. Я научилась не просто «прощать» на уровне головы, но и на уровне эмоций, на уровне тела. Я смогла проработать часть своих болевых точек. 

В вопросе поиска Бога Вы меня тоже удивили – оказывается, когда я думала, что отошла от Бога (когда перестала ревностно молится) - на самом деле я подошла к нему ближе. 

А ещё – у меня давно был запрос – как остановить внутренний монолог. Я и не ожидала, что получу на него ответ в этой программе – оказывается, чтобы остановить мысли, нужно фокусироваться не в голове (как я делала раньше, когда пыталась «поймать» мысли), а в области груди. Благодарю! 

Отдельная любовь – кинотренинги. 

И ещё одно наблюдение – на Ваших программах мне часто снятся необычные удивительные сны. Просматривая сейчас материалы программы, я понимаю, как все же много прошло мимо моего внимания. И несмотря на то, что программа закончилась – она точно не исчерпала себя. 

Ирина, моя любовь и признание Вам!

Ирина, спасибо Вам за то, что даете сложную, важную информацию очень доступно и понятно. У меня Женский круг совпал по времени с Силой Рода, и они так хорошо дополнили и сложились внутри у меня. Благодаря Вашим группам действительно обретаются нужные опоры, связи, приходит понимание себя, людей. 

А еще отдельное большое-пребольшое спасибо за теплоту, с которой принимаете всех участниц группы, и за совершенно волшебную атмосферу, которая, что очень важно, остается со мной, внутри. Благодарю❤️❤️❤️

Хотела написать, что после программы Женский круг "Обретение опоры" моя жизнь изменилась, в ней появилось что-то новое, НО если покрутить и подумать, к чему нас всегда призывает Ирина, то... Изменилась не жизнь,  а Я💖.📍

Знаю точно, буду переслушивать бомбические💥 эфиры и практики (пока они в доступе), проникающие и в ум🧠 и в сердце❤.📍

Сильным дополнением к работе по  обретению опоры стал Кинотренинг по х/ф " Ешь, молись, люби" (мой любимый фильм, пересматриваю его на протяжении лет 10;))📍

И знаете что?  У меня сбылось!!! В начале программы Женский круг "Обретение опоры" мы (участницы) писали что хотим решить, изменить, с чем встретиться. РЕШИЛА, ИЗМЕНИЛА, ВСТРЕТИЛАСЬ!

Ирина, благодарю!  От всего сердца💛 моё почтение!💙🧡💚💜

Ирина! Это моя первый опыт участия в таком проекте ( другого слова и не скажу). 

Я с нетерпением ждала каждого четверга и выхода разбора следующего эпизода фильма. 

Мои ощущения после - это пробуждение! Будто я спала всю свою сознательную жизнь и вы Ирина меня разбудили. Я очень рада,, что познакомилась с вами и вашей миссией давать так просто ту информацию, которая иногда и не укладывается в голове. 

Теперь моя жизнь разделена на жизнь До и После " Женского круга" . 

Я конечно только в начале своего пути познания самой себя, но теперь более чем уверена, что с вами я продолжу и приду к принятию себя. Очень жду новых встреч с вами. И огромное спасибо за информацию, за Вас!

Ирина, здравствуйте! Огромная Вам благодарность, за ту работу которую Вы для нас делаете!!!! 🙏❣️☀️Первая реакция на пост, как?... уже?... закончился круг 3?что так быстро то??? События меняются, как в колейдоскопе и время летит не умолимо.... Это мой запрос был рисовать схемы, мне так проще понимать, и Вы блестяще информацию перекладываете в понятный для меня формат! За это особая благодарность!!! БЛАГОДАРЮ! ❤️БЛАГОДАРЮ! ❤️БЛАГОДАРЮ! ❤️В этом круге Вы показали, а я поняла, как важно иметь внутреннюю опору и благодаря ей уже взять за себя ответственность на себе. Я есть у себя! И я могу дать себе, всё что мне не до дали... кто бы то ни был.Это очень круто и классно! Ждуууу следующего круга. Но и с информацией этого круга, пока она в доступе, планирую поработать ещё.

Огромная благодарность за женский круг "Обретение опоры"! Каждая встреча - кладезь мудрости, море открытий и еще большее понимание себя и происходящего вокруг и, конечно, внутренние трансформации! 

Разбор фильма - мега глубокий, практичный и тоже трансформационный! Я еще в процессе обретения опоры, ну хоть понимаю кто я и куда иду, и мне очень в этом помогает определение себя как "Я - Женщина, несущая Жизнь!" ! Благодарю! ❤️

Ирина, безмерно вам благодарна за возможность, пройти с вами ещё одну групповую практику, где можно увидеть себя со стороны все свои сильные и слабые стороны, за тонкое чувствование всех моментов и подробное разъяснение. 

Огромная вам благодарность, что даёте такую возможность! 

Описывая различные жизненные ситуации и разъясняя с психологической точки зрения, на столько точно описываете суть происходящего и его исход, просто поразительно. 

Этот Женский Круг, стал для меня решающим и переломным событием в моей жизни и жизни моей семьи. Я осознанно завершила детско-родительские отношения которые длились 35 лет. Был страх, была неуверенность пойти на это раньше, медленно но верно всё к этому шло. 

Кинотренинг помог увидеть себя и своего партнёра со стороны и сделать верный решающий шаг. Очень Вам признательна и благодарна за Ценность вашего опыта, ваших знаний, что щедро делитесь и обучаете! Спасибо!

🌞 Я очень благодарна Вам за все!!!

А кинотренинг теперь буду пересматривать много раз, он просто супер, очень глубокий!

🌷🌷🌷🌷🌷💕💕💕💕

Ирина, спасибо за программу! С Вашей помощью наконец-то уяснила для себя, что самое главное - отношения с собой. Знание того, чего ты хочешь, как ты хочешь, что чувствуешь, какая ты в даный момент жизни и какой хочешь стать в дальнейшем намного облегчит выстраивание отношений с окружающими, определение целей и планов, понять чего ты хочешь вообще от жизни. 

Много ещё осознаний пришло благодаря Вам, Ирина, но вот это прям то, что мне было нужно четко понять. Спасибо!

Ирина, огромное спасибо за ещё один потрясающий курс спасибо за Вашу способность просто, доступно, с пониманием доносить информацию. Могу слушать Вас бесконечно и всегда с нетерпением жду Ваши выступления и кинотренинги, благодаря Вам и Вашим программам моя жизнь наконец то потихоньку налаживается и все встает на свои места. Спасибо Вам огромное за Вашу работу!!! ❤️❤️❤️

Ирина💗Этот тренинг дал понять, что я с вами далеко и надолго😅💔Дело в том, что я словно стала находиться в осознанной некомпетенции и наконец-то понимать, что со мной происходит и где мои точки роста. Я была как слепой котёнок, который не понимал откуда весь дискомфорт и что с ним делать. Параллельно в моей жизни стали происходить изменения и в личной сфере и в коммуникации с окружающими.

И как бывший тренер могу сказать, что у меня были все стадии обучения взрослых. Я слушала, записывала, отрабатывала на практике и проводила работу над ошибками. Я безмерно благодарна вам и вашему труду, вы продаёте отличный пример во всем о чем говорите. 

Вы так честно отдаёте и служите людям, что это невозможно не перенять ❤️спасибо!

Женский круг - потрясающая программа🔥! 

Практики очень глубокие и действенные,помогают прочувствовать то,что долго было скрыто или непрожито,а подробные объяснения Ирины чудесным образом раскладывают все по полочкам и дают понимание, что с этим всем делать. 

Душа и разум приходят к согласию. 

Каждый Женский круг дает гораздо больше,чем ожидаешь по теме. 

Например тема раскрытия своего женского внезапно помогла мне "повзрослеть" в ощущении себя. 

Раньше была проблема- я не чувствовала себя на свой возраст,внутренне всегда ощущала себя или меньше других или наоборот старше. Соответственно были лишние страхи или наоборот чувство долга. После практики поняла,что могу чувствовать себя с людьми на равных,не бояться говорить "нет", высказывать то,что думаю,быть такой,какая я есть. 

Огромная Вам ,Ирина,благодарность за это❤️❤️❤️

Огромная Вам благодарность за такой чудесный тренинг, правда не ожидала что смогу почувствовать себя Женщиной, всегда были только роли, теперь осознаю и чувствую эту разницу, 🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️

Ирина, в работе с Вами я открыла в себе потрясающую способность - чувствовать себя, понимать свои чувства и переводить их на человеческий язык (слышать свои чувства!). 

Эта программа, впрочем как всегда, получилась очень глубокой на уровне чувств. Я не только знания получила на уровне ума, а главное заложила в себя новое состояние, которым уже живу. 

После Ваших программ не спрашиваешь себя "как жить дальше? что делать с полученной информацией?", а просто начинаешь жить уже по-другому! Благодарю 🥀

Ирина, Женский круг, просто супер-программа!!! Очень полезная информация, практики потрясающие, кинотренинг тоже очень познавательный!!! Я увидела с другого ракурса и свое поведение, и поведение мужчин. Я нашла в себе то, от чего я теперь отталкиваюсь во всех своих ролях - это моё женское!!!! И это уже совершенно другие ощущения!!!! Благодарю Вас, Ирина♥️♥️♥️🙏🙏🙏🌹🌹🌹

Я научилась чувствовать «стержень в себе» что я это не роль, не профессия. 

Я это впервую очередь женщина. 

С этим осознанием я заполнила пустоту, которая меня постоянно толкала в суету и панику, страх- теперь это сменилось уверенностью, в том что я могу решить, я сильная ❤️потому что я наполнена. 

Ещё очень круто разделять роли: теперь «вся одежда аккуратна разобрана» и при общении с людьми я всегда вспоминаю- а из какой роли я должна действовать сейчас?

Спасибо вам большое за эти навыки❤️

Ух ты какой результат!!! Не могу не поделиться с вами) я занимаюсь в закрытом клубе в инстаграм, вчера он дал сбой, а там очень много полезной информации. Почти 6 0000 истерик - дамский переполох. 

у меня внутри - все хорошо. 

В новом состоянии нет беспорядочной, бесмысленной, тревожности без основания, просто потому что теряется конроль над ситуацией и "будто бы!!!!" рушаться планы. 

Как же облегчается жизнь, и тело не наполняется всевозможным мусором из не нужных тревог, страхов, эмоций, чувств. 

Получается я выбираю ВЫБОР во всем! 

И в том, что я буду чувствовать!) Ирина, мой Вам респект ❤💐

Для меня этот Круг был  скорее "навырост" (что не умиляет его ценности!), потому что мамой я только собираюсь стать, а материнского в отношениях с мужем во мне похоже нет сейчас, скорее мы с ним оба как невыросшие до конца дети.

Тем не менее для меня было очень важно найти в Кругу это базовое состояние "Я-женщина", потому что я не вижу большой разницы между переключением тумблера в позициях "мама - женщина" и  "девочка - женщина". Я считаю что и там и там важно знать и уметь включать состояние "Женщина"...

Отдельное спасибо хочу сказать за эту возможность осознать базу, основу, стержень, на который мы уже надеваем наши роли. Потому что я сталкивалась с тренингами, где рассматривались сами женские роли, рассказывалось какой нужно быть в каждой из них, но осознать себя как что-то корневое, как основу - там не предлагалось. А это осознание - оно очень крутая и важная штука! ❤🔥

Ирина, огромное спасибо Вам за кинотренинг! 

Я их обожаю, почему-то этот формат для меня работает лучше, очень хорошо учит смотреть на жизнь с разных сторон:) 

И я много поняла, что я могу делать лучше на работе, вообще, отношения да и мой взгляд на себя как на сотрудницу очень изменился благодаря Вашим программам. Благодарю!!! 💕💕💕💐💐💐

...После очередной разборки с бывшим мужем, я задалась вопросом «как ему объяснить что его старые подходы не работали тогда и не буду работать сейчас?».... стоп, я ему не мама и не обязана учить! 

И за это огромное спасибо Ирина! 

Программа мне дала много объяснений про ЖЕНСКОЕ! ❤️🌹

Благодарю Вас что даёте такую возможность- прикоснуться и понять-ВСЁ В НАШИХ РУКАХ😍и разворачиваете в естество. 

Этот "женский круг" самое лучшее что могло произойти со мной-этот глоток воздуха наполнил меня❤️спасибо за этот вклад🙌

я допускала мысль что можно и нужно по другому-но от ваших уст он подкрепился и ожил💃🙏💐💐💐💐💐💐💐 как круто быть женщиной🔥🔥🔥и одевать на неё роли😉😚

Благодарю Ирина Вас и всех участниц за этот волшебный женский круг❤️. 

Очень много инсайтов, пришло понимание своей женской силы и направления куда двигаться дальше построению счастливых отношений.

Благодаря Ирине в этом марафоне я наконец-то поняла, что смотреть внутрь себя не страшно, а наоборот очень нужно и полезно и даже местами бывает весело. Я опять начала чувствовать и самое главное разрешать испытывать разные эмоции. Мне очень нравится практиковать в любом месте и в любой ситуации. Когда я включаюсь в практику все обстоятельства вокруг меня становятся не такими критичными. 

Я перестала бояться выходить на улицу, мне стало комфортно общаться с людьми. 

И хоть этот круг как-то быстро закончился я планирую продолжать в нем оставаться и узнавать и открывать что-то новое в себе. 

Ирина, примите огромная благодарность за Ваш труд ,отзывчивость и поддержку, за возможность прочувствовать свою ценность и ценность каждого вокруг!!!!

Отдельно хочу написать о кино тренинге. Это самый лучший и подробный разбор, который я когда-либо видела. Этот разбор очень сильно резонировал с теми чувствами, которые я много раз испытывала, пересматривая этот фильм. Благодаря этому я смогла четко увидеть свои ошибки,которые я допускаю в отношениях и то где я поступаю правильно. Это вселило в меня уверенность и оптимизм. Для меня кинотренинг- это была еще одна параллельная работа, работа по переосмыслению и трансформации.

Вообщем "Женский круг" - это самое лучшее событие, которое со мной случилось в этом году!!!!!!!!

Здравствуйте Ирина,Я хотела вас поблагодарить за такой классный маленький но очень эффективный женский Круг. 

Вроде такие простые фразы которые звучали в женском Круге но они такие эффективные и у меня они до сих пор звучат и много чего стало на свое место. 

Я каждый раз себя спрашиваю когда участвую на ваших эфирах или на курсе: как можно столько много информативного, полезного материала выдавать. 

Кинотренинг "Сбежавшая невеста" тоже очень очень классно получился. На многие моменты я даже бы не обратила внимание если бы вы этого не озвучили и не разобрали. Огромное спасибо за такой классные курс ,

Я очень радуюсь и жду следующего женского Круга. Спасибо ❤️😙

Очень благодарна вам, Ирина, за этот марафон!!  

Я даже не ожидала на сколько глубокой окажется работа.Поднялось много разных чувств и интересно было наблюдать как они сменяют друг друга. И вместе с чувствами трансформируется отношение с миром. 

Как будто стало понятнее и проще жить. 

Очень классные ресурсные практики👍🏼👍🏼, за них отдельная благодарность!! 

Я очень рада , что была здесь и очень хочу продолжить работу с вами!!❤️❤️❤️

Спасибо Вам, Ирина,за такое высокое качество. 

Помню нашла я Вас абсолютно случайно, и сразу почувствовала что Вы ‘мой’ психолог😌. 

Ваш подход ‘объяснять как работают механизмы нашего психологического’ для меня особенно ценны❤️

Это самая крутая моя работа над принятием себя и своих чувств/эмоций. Такой качественный тренинг за такие символические деньги дал мне то, что не давали 2 года разных марафонов, тренингов, и даже индивидуальной работы с психологом. 

Современная поп.психология навязывает чувство что всё не так и всё не то, как будто склоняет к идеализму:) Здесь я почувствовала тотальное принятие себя и своей жизни, своих шероховатостей, неидеальность мира и окружающих людей. 

Ваш тренинг подарил чувство ‘разрешения’ быть собой, принятия, целостности себя, ощущение, что ‘это нормально’. 

Ну а кинотренинг оказался моей индивидуальной терапией😌. Спасибо Вам, Ирина. желаю Вам успешной реализации Вашего творчества, сил, вдохновения и счастья❤️

Спасибо большое за программу! 

Было очень интересно ходить в Женский Круг и каждый раз открывать что-то новое. 

Особенно понравился кинотренинг по фильму Сбежавшая Невеста. Фильм смотрела уже много раз, но никогда не думала что так там много деталей и смысла. 

Было очень здорово!

Огромная благодарность Вам,Ирина, за Вашу работу!❤️❤️

Потрясающие практики,щедрая обратная связь и понятное объяснение всего происходящего не оставляют психике шансов остаться в "своем болотце". 

Даже при очень малом количестве работы в реальности, уже есть ощутимые сдвиги в общении с людьми и собственных ощущениях при этом. Мир как будто стал дружелюбнее.😊

Я очень рада такой чудесной возможности как "Женский круг"❤️, потому что это как минимум увлекательное приключение с еженедельными кино-блоками в приятной компании. 

Но, при таком весьма лёгком, женском флёре, это ещё и довольно глубокая внутренняя работа, позволяющая встретиться с внутренними страхами, блоками и при помощи чуткой поддержки Ирины пройти сквозь них, шагнуть чуть дальше чем мы привыкли, открыть другие горизонты и возможности. 

Отдельное большое спасибо Ирине за внимательное отношение к каждой участнице группы.☀️ 

Эта программа смогла вместить в себя не просто чётко заданную общую тему, но ещё и откорректировала её под каждый индивидуальный запрос. Потому что Ирина не только развёрнуто отвечала на все вопросы участниц непосредственно в группе, но и проводила в основном аккаунте параллельные эфиры на очень актуальные для всех нас темы.⚘ 

Я смогла найти ответы на все свои текущие вопросы и после программы у меня осталось четкое понимание куда и как двигаться. Теперь у меня есть алгоритм действий, есть практики, стало понятно о какую тему я раз за разом спотыкаюсь, из-за какого страха не иду туда, куда пойти на самом деле хочется. Остаётся только продолжать практиковать дома и затем переносить новые навыки в повседневную жизнь, образовывая тем самым новую протоптанную нейронную дорожку, а на это нужно время (как на результаты занятий в тренажёрном зале). 🏋‍♂️🧘‍♂️

Но уже сейчас, через 2 месяца работы над темой ощущения себя в контакте с Миром и в контакте с другими Женщинами, я начала общаться более свободно, более открыто👭, почувствовала что такое общение может быть радостным и заряжать энергией🦸‍♀️. Я начала с большей симпатией смотреть на женщин в коротких социальных контактах (врач, кассир, косметолог, администратор и др.)💇‍♀️💆‍♀️👷‍♀️👩‍🍳👩‍⚕️ - они мне понятны и близки. Мои отношения с мамой стали лучше, я смогла почувствовать что со мной все впорядке когда я злюсь при нарушении моих границ, почувствовать что хотеть адекватной дистанции в отношениях с мамой - нормально. При этом я смогла держать границы не нервно с раздражением, как раньше, а с пониманием маминой боли, с уважением к тому, что она несёт в душе. Мне кажется мама почувствовала что её понимают, а не просто отталкивают и где-то даже осуждают, и стала как будто мягче и корректнее в общении, стала менее напористой в своей зацикленности на желании поговорить о себе и своей боли.👩‍👧🧑‍🦳👱‍♀️ 

И, самое главное для меня - теперь я безумно рада что у меня скоро будет дочка, я не представляю как бы могло быть еще, ведь только так и правильно! А в начале программы мне казалось отчего-то что мальчика я могла бы любить сильнее, что с девочкой мне может быть эмоционально трудно когда она подрастёт.👩‍👧🧍🏼‍♀️🤱💞

Сейчас я чувствую себя иначе чем 2 месяца назад. 

Спасибо Вам, Ирина, за программу и за Ваш подход к каждой из нас.⚘⚘⚘

Ирина, огромная Вам благодарность за ваши кинотренинги, это всегда увлекательное и жизненное путешествие в реальность. 

На самых элементарных вещах вы показываете как мы или наше окружение видит и воспринимает мир. Как сгладить и обойти острые углы. 

Я Мир стала видеть и воспринимать по другому. Нет, МИР совсем не поменялся, ПОМЕНЯЛСЯ МОЙ ВГЗЛЯД на него и это то чудо которое даем нам Ирина, а все остальное наше желание взять это или оставить все как есть. 

С огромной благодарностью и радостью в Душе за встречу с Ириной.

Долго думала о том, что написать в отзыве. не достаточно слов " мне очень понравилось", хочется передать, что действительно это было глубоко! это было интересно и важно! это было нужно! это было именно то, что так не хватало моей психике! 

Не перестаю восхищаться , Ирина, Вашим умом, Вашей профессиональностью, мудростью, тем, как Вы просто и доступно говорите о важном, как тонко Вы чувствуете актуальное и подбираете интересные методы ( практики) , как лаконично и верно Вы объясняете, раскладывая все по полочкам. 

Каждый эфир Ваш, как глоток родниковой освежающей воды в жару, даёт ту истину, которую так жадно ищешь в хаосе противоречивой информации, который встаёт как недостающий кусочек пазла .

Особая благодарность за кинотренинг! это было мощно! это было круто! это было мега увлекательно! смотрела на одном дыхании! Восхитительно! сколько всего, о чем пришлось задуматься, сколько всего, что побудило к работе над собой, к действиям в целом. Конечно, работа в " Бегущей" и этот ЖК во мне работали воедино, но практики и эфиры здесь мне дали много нужного! бесценного! 

И если вдруг кто-то когда-либо начнёт сомневаться , идти или нет к Ирине на курс или в женский круг, то я скажу так" Ваша жизнь не будет прежней, Вы не будете прежней, и если Вы хотите стать счастливее ,то у Ирины есть ключики", она не откроет за Вас Ваши двери, но она подскажет дорогу , которую Вы искали.

Ирина! от всей души, благодарю Вас за Ваш труд! !!!!!!!!!!!! Вы такая замечательная!!!!!!!!!!!

Желаю Вам успехов во всем, всего самого доброго, вдохновения, счастья, радости!!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Ирина, спасибо большое за Ваш труд и Ваши удивительные программы. 

Женский круг просто потрясающий, особенно кино тренинг, каждую часть ждала с нетерпением, впрочем как каждую Вашу программу, в этом году я прошла у Вас их три и это лучшее моё вложение за последнее время. 

Сказать как я Вам благодарна, ни сказать ничего. Моя жизнь пошла по новому руслу, и я думаю это только начало. 

С Новым годом Вас, счастья, здоровья и море благодарных клиентов. С нетерпением жду новых программ

Ирина, с огромной благодарностью за Наш Женский Круг. Я всегда разделяла себя и других женщин. А сейчас, потихоньку, приходит осознание, что я едина с Миром вообще и с Миром Женщин. Стала терпимее к окружающим, чувственнее к своим желанием, женственнее в поведение. Мне теперь не так страшно, что меня осудят и не примут. 

На днях был такой случай: выложила свою фотографию в соц. сетях и стала терзаться сомнениями: "Ну зачем? Вот , будут разглядывать, обсуждать, осуждать". Я стала тревожиться, переживать и тут у меня перещелкнуло: Это одна из возможностей сказать Миру- ЭТО Я. И внутри себя стерженёк почувствовала. Уверенность . Спокойствие. Благодарность. 

Я рада, что судьба мне подарила возможность общения с Вами. 

Вы удивительная Женщина.